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| MASTERCLASS Y WORKSHOPS |

SOLO BOX…Un nuevo concepto de trabajo cardiovascular y muscular, Fitness de combate con raíces procedentes del Kárate. Combate contra varios adversarios imaginarios al ritmo de la música techno realizando técnicas de piernas y puño con movimientos y desplazamientos.

SOLO FUNK… Funk para todos, sin olvidar que es una clase dirigida, mezclaremos pasos básicos de aeróbic con movimientos de brazos al ritmo de la música R and B. Tu solo tienes que dejar que tu cuerpo dance al ritmo de la música y así descubrirás nuevas sensaciones.

ZEN ENERGY… Desde el país del sol naciente nace el arte del Karate. Zen Energy fusiona las técnicas del Karate con la música chill out, realizando combinaciones de puño-pierna controlando el movimiento y la respiración. Trabajo de concentración y coordinación muscular continúo armonizando cuerpo y mente.